荏原スミ子料理教室
~手作りパンとホームクッキング・チャイニーズ・ヨーロピアン~
-カラダにやさしい食材でココロもよろこび温まるお料理を-
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プロフィール
HN:
Sumikoさん
性別:
女性
職業:
料理教室教師・経営
趣味:
旅行・ガーデニング
自己紹介:
JR川崎駅徒歩5分のところに料理教室を開講。
「カラダとココロにやさしい料理」をテーマに豆乳・ヨーグルト・五穀米などカラダにやさしい食材を使った和・洋・中・パン作りを教えています。
幼い頃から母や祖母から教わった日本の伝統の味と様々なレシピとの出会いから学んだ経験で心も温まるお料理作りのコツを日々紹介しています。
普通に手に入る食材で無理なく体にやさしくプラス美味しいお料理を皆さんのテーブルに提供するお手伝いが出来たらと思っています。
「カラダとココロにやさしい料理」をテーマに豆乳・ヨーグルト・五穀米などカラダにやさしい食材を使った和・洋・中・パン作りを教えています。
幼い頃から母や祖母から教わった日本の伝統の味と様々なレシピとの出会いから学んだ経験で心も温まるお料理作りのコツを日々紹介しています。
普通に手に入る食材で無理なく体にやさしくプラス美味しいお料理を皆さんのテーブルに提供するお手伝いが出来たらと思っています。
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1月のチャイニーズでは豚もも肉をシンプルに塩味でたっぷりの生姜で炒めた豚肉のねぎ・生姜炒めを紹介します。
。生姜はご存知の通り体を温める薬膳効果がありますし、ねぎには免疫作用が、そして豚肉には豊富にビタミンB1が含まれていますから、風邪以外にもとかく体のバランスを崩しやすいこの時期にいただきたい栄養素がたっぷりつまった一皿です。
・2品目は豆腐と挽肉の迫力ある肉団子を中国酒をきかせた汁で煮込んだ中華の煮込み料理豆腐入り大肉団子の煮込みです。煮込み汁をたっぷり吸ったジューシーなあつあつの肉団子はおすすめの美味しさです。中華家庭料理の王道とも言える一品です。
・3品目は玉ねぎと小麦粉・卵・水とごくごくシンプルな材料で作る洋葱餅たまねぎのおやきを紹介します。心がほっとする中国の母の味とも言える素朴な小麦粉料理です。
スイーツはチョコチップクッキーです。小麦粉や砂糖など基本的な材料があれば作れるのがクッキーの魅力です。今回はチョコチップを加えるバージョンを紹介します。さて1月のチャイニーズのポイントは、
・冬は生姜の炒め物
・中華のあつあつ煮込み団子
・素朴であったか小麦粉料理
・クッキーの作り方
の4点になります。日時は
・1/26(土) 13:30~
・1/27(日) 13:30~
になります。体験レッスンご希望の方は体験レッスン申し込みフォーム(こちらをクリック!)よりお申し込み下さい。またレッスンの詳細はホームページのInformation(こちらをクリック!)にも掲載していますのでご予約の参考になさって下さい。ご予約はお早めに!
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1月のホームBは1品目はワインをきかせクリームチーズで作るとろっとまろやかなクリームチーズリゾットを紹介します。寒い冬に洋風おじや感覚でいただいて下さい。
2品目は甘酒を使って作る簡単べったら漬けです。ほのかな甘味が根菜の味を引き立て箸休めにぴったりの一品です。常備菜にどうぞ。
3品目は鮭と冬野菜のポトフです。甘くとろっとした熱々のかぶやシーズンの鮭を入れた誰にでも喜ばれるおすすめのスープ料理です。タイムを入れて香ばしく仕上げます。
スイーツは生姜・ヨーグルト・蜂蜜で作るスパイシーなジンジャーケーキです。どこか懐かしい味は紅茶によくあいティータイムのお供にぴったりです。さて1月のホームBのポイントは、
・チーズで作るクリーミーリゾット
・甘酒で作る簡単漬物
・冬の洋風鍋料理
・ココロと体が温まるケーキ
の4点になります。日時は、
・1月11日(金) 18:30~
・1月12日(土) 10:00~
・1月13日(日) 10:00~
になります。体験レッスンご希望の方は体験レッスン申し込みフォーム(こちらをクリック!)よりお申し込み下さい。またレッスンの詳細はホームページのInformation(こちらをクリック!)にも掲載していますのでご予約の参考になさって下さい。ご予約はお早めに!
1月のホームAは冬にぜひともいただきたい体が芯から温まるロールキャベツを紹介します。
具材をキャベツで巻きことことブイヨンで煮込む一手間はしっかり美味しさにあらわれます。手作りのロールキャベツの美味しさは格別ですから、興味のある方はぜひご参加下さい。
2品目は生姜を効かせた鶏レバふっくら甘辛煮を紹介します。甘辛味でご飯にぴったりのお惣菜ですがご存知の通り鉄分をはじめ栄養補給にはかかせない一品です。
タッパーに入れれば日持ちしますのでぜひ常備菜として冷蔵庫にキープしていただきたいお惣菜です。
3品目は白和えです。お豆腐と基本的な調味料さえあれば簡単に作れるお惣菜です。こんにゃくが入り食感も楽しめる一品です。
スイーツはスピードチョコレートケーキです。スポンジケーキやパウンドケーキを作るのとちがいあっという間に出来るまぜるだけの簡単ケーキです。気軽にガトーショコラを楽しみたい方におすすめです。さて1月のホームAのポイントは、
・冬といえばロールキャベツ
・生姜風味の鶏レバー
・日本のお母さんの味 白和え
・あっと間のガトーショコラ
の4点になります。日時は
・1月5日(土) 10:00~/13:30~
・1月6日(日) 10:00~
になります。体験レッスンご希望の方は体験レッスン申し込みフォーム(こちらをクリック!)よりお申し込み下さい。またレッスンの詳細はホームページのInformation(こちらをクリック!)にも掲載していますのでご予約の参考になさって下さい。ご予約はお早めに!
12月はお正月前という事もあり特別におせちスペシャルを開講します。まずはお煮しめです。お芋を亀甲に切る、お砂糖は多め、と普通の煮物とは異なるところお煮しめです。昔の人にとって、おせちとは1年に一度のご馳走まさにスペシャルだったのです。
そしてお正月と言えばやはりなんと言っても黒豆です。おせち料理を作れなくても黒豆を煮れるようになりたいですね。
田作りに
ふっくらとした手作りの伊達巻(おすすめです!)手作りは今回初という方も多いでしょう。
そして紹興酒に漬けた酔鶏
きんとんとなますも紹介します。
お雑煮は上品な中華スープでいただく中華風雑煮を紹介します。日時は、
・12月15日(土) 13:30~
・12月16日(日) 13:30~
・料金 5,000円 定員6名
になります。お煮しめを除いても7品ですから時間に余裕のある方の受講をおすすめします。お申込みは教室ホームページの体験レッスン申込みフォーム(こちらをクリック!)からお願いします。なお通常の体験レッスンお申込みの方はスペシャルおせちコースは受講できませんのでご了承下さい。
12月のホームBは麹を使った洋風の鶏肉の揚げ物チキン塩麹バジルパン粉揚げを紹介します。
パン粉のサクサクした食感とバジルの風味を楽しんでいただければと思っています。クリーミーな下味をつけるので洋風にもいただけるクリスマスにおすすめの料理です。
2品目はくるみや水菜など歯ごたえたっぷりの食材を入れた白菜のサラダです。甘味が増しシャキシャキした生の白菜の旬の味を堪能してください。
3品目は人参を使ったポタージュスープ人参のクリームスープです。野菜が見えないポタージュは野菜嫌いのお子さんにぴったりです。野菜不足を補うのには最適なのがポタージュスープですから未来のお母さん方もぜひマスターしてくださいね。
スイーツはブッシュドノエルです。フランスのクリスマスのケーキと言えばブッシュドノエル。薪(まき)をイメージした棒状のケーキですからロールケーキの手順で作ります。
リキュール味のシロップを塗りチョコレートクリームでデコレーションします。クリスマスだからこそ本格ケーキ作りにトライしましょう。さて12月のホームBのポイントは、
・洋風チキンのパン粉揚げ
・旬の野菜 シャキシャキ白菜サラダ
・簡単野菜ポタージュ
・ブッシュドノエルにトライ!
の4点です。日時は
・12月14日(金) 10:00~
・12月15日(土) 10:00~
・12月16日(日) 10:00~
になります。体験レッスンご希望の方は体験レッスン申し込みフォーム(こちらをクリック!)よりお申し込み下さい。またレッスンの詳細はホームページのInformation(こちらをクリック!)にも掲載していますのでご予約の参考になさって下さい。ご予約はお早めに!
※12月15日(土)16日(日)13:30~からおせちスペシャルを開講します。
お煮しめ・きんとん・黒豆・伊達巻etc.そして中華風のお雑煮を紹介します。受講料5,000円定員6名となっております。詳細は後日ブログで紹介します。お申込みはホームページの体験レッスン申込みフォームよりお願いします。