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荏原スミ子料理教室 ~手作りパンとホームクッキング・チャイニーズ・ヨーロピアン~                          -カラダにやさしい食材でココロもよろこび温まるお料理を-
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プロフィール
HN:
Sumikoさん
性別:
女性
職業:
料理教室教師・経営
趣味:
旅行・ガーデニング
自己紹介:
JR川崎駅徒歩5分のところに料理教室を開講。
「カラダとココロにやさしい料理」をテーマに豆乳・ヨーグルト・五穀米などカラダにやさしい食材を使った和・洋・中・パン作りを教えています。
幼い頃から母や祖母から教わった日本の伝統の味と様々なレシピとの出会いから学んだ経験で心も温まるお料理作りのコツを日々紹介しています。
普通に手に入る食材で無理なく体にやさしくプラス美味しいお料理を皆さんのテーブルに提供するお手伝いが出来たらと思っています。
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荏原スミ子料理教室

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Cuccinabelaのブログ
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荏原スミ子

 
6月のチャイニーズの1 品目海老のチリソース煮です。
   

2品目
ニラとひき肉の茶碗蒸しです。
    
3品目
鶏レバーの和え物です。 (写真はありません)



4品目
黒胡麻のお汁粉です。
  
さて6月のチャイニーズのポイントですが

・海老のチリソース煮・・誰でも知っているエビチリ。とかくインスタント調味料を使いがちですね。今回は本格的に作ります。ワンランクup上の海老チリを作りましょう。
              
・ニラとひき肉の茶碗蒸し・・大きな丼にひき肉を入れて作ります。コクがあって美味しいです。 
            
・鶏レバーの和え物・・
中華風にエノキ、ピーマンを使って鶏レバが食べやすくなってます。 レバ嫌いな方にもいただける一品です
       
・黒胡麻のお汁粉・今、中国ではやっているスィーツ。栄養があって美味しくて、スタミナがあり、暑い夏にはぴったりです。
       
の4点になります。日時は
  
・6月17日(土) 10:00~
・6月19日(日) 10:00~
  
  になります。体験レッスンご希望の方は体験レッスン申込みフォーム(こちらをクリック!)よりお申込みください。なお只今、サーバーの事情でホームページのUPが滞っていますがレッスンの情報・お知らせetc.は常時このブログにUPいたします。お手数ですがよろしくお願いいたします。

紀州産 梅
洗って一晩冷凍庫で凍らせました。


梅2kg. 氷砂糖2kg
1か月後、出来上がります。
暑い時に炭酸で割って飲むのが楽しみです。

昨日、夕飯に作った野菜料理です。

 
新じゃが芋と絹さや、油揚げの煮物

ほくほく、水っぽくて美味しい。

 
大きいピーマンの煮物。

種を食べます。味付けはだし汁、醤油、酒
甘味は入りません。
 
 
長野産ビーツとアボガドのヨーグルトサラダ

食べる輸血ともいわれるビーツを沢山いただ
きました。甘くて最高!(^^♪



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